주치의 열두번째 소식 : 만성피로증후군
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2014.10.12 21:11
주치의 소식 24 : 부지런히 움직이자!
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"학회날 첫 번째 아침
오늘도 여느때와 마찬가지로 새벽에 일어난 이유. 7시에 조찬모임이 있어서다
9시부터는 질적연구방법론 컨벤션홀 E에서 있다.
가을은 의사들에게 농부님들의 마음처럼 수확의 계절이다
지난 1년동안의 연구결과를 내어놓고 토론하고 비평을 받는 학회의 장이 바로 곡식이 익어가는 들판이자 벼알곡을 탈탈 터는 탈곡장이다
오랫만의 은사님과 친그들과 조우하는곳이기도 하다 기대 설렘을 가지고 홍제동 도착!
두번째 학회날 아침.
어제 저녁은 서울에 올라오신 지방대학교 의대교수님들과 함께 했다.
동아대 교수님께서 시간되면 같이 가자 하신것.
충남대 계명대 건양대 울산대병원 교수님들과 즐거운 시간을 보냈다
우선 구수한 언어들이 오고가는 것은 물론, 직접 농사지으신 배추농사 이야기며
고라니 산돼지 퇴치법, 유기농 재배법등 흔히 듣지 못하는 이야기등 너무 재미있고 유익한 시간들.
특히 퇴계이황의 성리학의 의료에 적용하신 연구내용은 참으로 흥미로왔다
서울이란 장소는 각박하다
서울사람들은 깍쟁이다
서울의 시간은 너무 빨리 간다
그러나 그 나머지 공간은 저녁이 있고, 삶이 있고 풋풋한 인심이 있다.
언제가 그곳에 가서 살고 싶다."
추가: TV 보는 시간이 길거나 앉아서 일하는 시간이 길면 암에 걸릴 확률이 높다는 메타분석 연구결과가 JNCI 10월호에 발표되었다.
4백만명 이상의 사람들이 포함된 43개의관찰연구 결과를 분석한 이 연구에 의하면
하루에 2시간의앉아있는 시간 이 증가하면 대장암의 위험이 8%, 자궁내막암의 위험이 10% 이상 증가한다고 한다. 움직여야 한다. 끊임없이..나이들수록 운전하는 시간을 줄이고 부지런히 움직이자
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